21st Century, швидкорозчинний мелатонін, вишня, 10 мг, 120 таблеток

Мені ці вітаміни допомагають відновити випадання волосся і оздоровити його. Також вітаміни хороші для кістки. Користь кальцію всім відома, але засвоюється він лише з вітаміном D3. Магній дуже важливий елемент для серця, а також він нормалізує тиск і потрібен для нервової системи. А ще магній допомагає при запорах, призначають його навіть вагітним.

В пані на фото зі сном проблему немає. А от її хазяї іноді мають проблему із засинанням. Якість препаратів цього бренду не коментую - завжди на висоті. Перевага цієї позиції - висока доза та швидкість розчинення. Дозволяє максимально швидко налаштувати мозок на здоровий сон після перевтоми та стресів. На ранок - бадьорі та виспані. Але все одно важливо дотримуватися гігієни сну, також намагаємося не приймати мелатонін довже двох тижнів підряд.

Проблеми зі сном у мене були давно, суть їх була у важкому засинанні (іноді довше 4х годин не могла заснути), постійних пробудженнях та неефективному сні. Відчуття від цього баду неоднозначне, з одного боку мені стали щоночі снитися сни, дуже барвисті, з плюсів - я з ранку встаю бадьорішою, ніж раніше, але мої перші дві проблеми так і не наважилися, я не відчуваю бажання заснути ні через півгодини ні через годину після того, як прийняла таблетку, намагалася відмовитися від гаджетів за півгодини за годину перед сном все одно не допомогло. до того ж, я продовжую прокидатися по 2-3 рази за ніч, що теж не є нормою. Пробувала прийняти 2 таблетки, на жаль, результат такий самий. За смаком - дійсно є вишневий смак, злегка солодкуватий, але залишається гіркий післясмак від таблеток, тому доводиться запивати їх обов'язково. Висновок такий - знову я ці таблетки не куплю ні за що, якщо є сильні проблеми зі сном, вони не приносять користі.

від цієї фірми мелатонін з дозуванням 3мг сподобався більшетрохи заважає підсолоджувач

Не можу сказати, що я в захваті. Можливо треба було приймати довше по часу. Розмір звичайної таблетки, доза досить велика, але на мені не спрацювала