Bluebonnet Nutrition, кальцій, магній і калій, 180 капсул

гарний продукт, відомий бренд, збалансований склад, нейтральний смак, зручна упаковка та форма

Важливими функціями магнію, зокрема, є участь у: регуляції артеріального тиску, метаболізмі поживних речовин, проведенні електричних імпульсів у нервовій системі, побудові кісток і зубів та синтезуванні гормонів, а також білків і ДНК. Його наявність необхідна для правильного перебігу майже 300 ферментативних реакцій. Дефіцит магнію призводить до водно-електролітних порушень, які сприяють, наприклад, м’язовим спазмам та слабкості, серцевій аритмії, погіршенню настрою, запамороченню, мігрені.У довгостроковій перспективі недостатнє надходження магнію в організм обмежує спортивний та професійний прогрес, а також сприяє остеопорозу. Тим, хто не споживає достатню кількість мінеральної води, шпинату, бобових, гарбузового насіння чи кеш’ю, слід розглянути можливість включення добре засвоюваної форми магнію у дієтичну добавку. Найкращими варіантами тут є насамперед цитрат магнію, який має високу біодоступність і дозволяє швидко всмоктуватися.

Повно великих, застрягне в горлі. Рекомендується приймати по чотири капсули на день, по одній, повільно ковтаючи, і пити достатню кількість води.Після двох прийомів перед сном ви можете випити недостатньо води, і я відчуваю, що Какі дуже важко заснути. Спробую інші продукти Айхерб з такою ж формулою.

Добре краще за панангін. Багато капсул для всіеї сімї. На довго хватить.

Проте я не відчував себе добре з цим. Можливо, вам це підійде!