Bob's Red Mill, Мюслі по-селянськи, цільнозернові, 510 г (18 унцій)

Любі друзі!

Багато років тому ми з дружиною Чарлі зупинилися в чудовому готелі типу «ліжко та сніданок» у шотландській сільській місцевості. Одного ранку наша господиня подала нам неймовірні пластівці. Він був сповнений злаків, горіхів, насіння та сухофруктів. Це був мій перший контакт із традиційною європейською кашею, відомою як мюслі. Коротко про історію: мюслі були винайдені понад століття тому швейцарським лікарем, який набагато випередив свій час у розумінні переваг цільнозернових продуктів для здоров’я. Він змушував усіх своїх пацієнтів їсти мюслі щодня, і їм вони сподобалися!

Мені так сподобалися ці мюслі, що я надихнувся приготувати власну версію цієї поживної пластівці. Вона почалася з поєднання п’яти ароматних видів злаків: вівса, пшениці, ячменю, жита та тритикале. Потім я додав солодкі фініки та родзинки, хрустке насіння соняшнику, шматочки мигдалю та волоського горіха. Нарешті, щоб підвищити поживність, я додав гарну жменю лляного борошна. Вуаля! З’явилися мюслі в старовинному стилі від Bob's Red Mill. Незалежно від того, чи будете ви їсти її гарячою, холодною або замочити в йогурті на ніч (традиційний швейцарський спосіб), я впевнений, що вам сподобається ця корисна каша.

За ваше здоров’я, Боб Мур

Рекомендації із застосування

Ідеально прості пластівці

Наші мюслі неймовірно смачні та поживні! Що робить цю кашу такою чудовою? Це абсолютно просто.

Споживайте гарячими

Плита: Для гарячих пластівців доведіть до кипіння 1 склянку води. Додайте 1/2 склянки мюслі, зменшіть вогонь до середнього або слабкого й тушкуйте приблизно 7 хвилин. Зніміть з вогню, накрийте кришкою та дайте постояти 2 хвилини перед подачею. Для приготування 2 смачних порцій.

Мікрохвильова піч: Помістіть 1/4 склянки мюслі та 1/2 склянки води або молока у велику миску. Розігрійте в мікрохвильовій печі за високої температури протягом 3 хвилин, перемішуючи один раз під час приготування. Приготуйте 1 чудову порцію.

Зробіть холодним

Для холодних пластівців додайте 1/4 склянки мюслі до 1/2 склянки йогурту, молока або фруктового соку. Залиште на 5–10 хвилин. Для 1 чудової порції.

Спробуйте швейцарський стиль

Щоб приготувати 1 порцію швейцарських пластівців, змішайте 1/4 склянки мюслі, 1/2 склянки йогурту та 1 терте яблуко без серцевини (включно зі шкіркою). Накрийте кришкою та залиште в холодильнику на ніч.

Інші інгредієнти

Цільнозернова пшениця, фініки, насіння соняшника, родзинки (родзинки, соняшникова олія), цільнозернове жито, ячменю, цільнозерновий овес, цільнозернове тритикале (пшениця), мигдаль, насіння льону та волоські горіхи.

Виробляється на підприємстві, де також використовуються деревні горіхи, сої, пшениці та молока.