.png "Товари iherb для здоров'я та краси з США")
Любі друзі!
Багато років тому ми з дружиною Чарлі зупинилися в чудовому готелі типу «ліжко та сніданок» у шотландській сільській місцевості. Одного ранку наша господиня подала нам неймовірні пластівці. Він був сповнений злаків, горіхів, насіння та сухофруктів. Це був мій перший контакт із традиційною європейською кашею, відомою як мюслі. Коротко про історію: мюслі були винайдені понад століття тому швейцарським лікарем, який набагато випередив свій час, коли справа дійшла до розуміння корисних властивостей цільних зерен. Він змушував усіх своїх пацієнтів їсти мюслі щодня, і їм вони сподобалися!
Мені так сподобалися ці мюслі, що я надихнувся приготувати власну версію цієї поживної пластівці. Я почав із поєднання п’яти ароматних злаків: вівса, пшениці, ячменю, жита та тритикале. Потім я додав солодкі фініки та родзинки, хрустке насіння соняшнику, шматочки мигдалю та волоського горіха. Нарешті, щоб підвищити поживність, я додав гарну жменю лляного борошна. Вуаля! З’явилися мюслі в старовинному стилі від Bob's Red Mill. Незалежно від того, чи будете ви їсти її гарячою, холодною або замочити в йогурті на ніч (традиційний швейцарський спосіб), я впевнений, що вам сподобається ця корисна каша.
За ваше здоров’я, — Боб Мур
Ідеально прості пластівці
Наші мюслі неймовірно смачні та поживні! Що робить цю кашу такою чудовою? Це абсолютно просто.
Рекомендації із застосування
Споживайте гарячими
Плита: Для гарячих пластівців доведіть до кипіння 1 склянку води. Додайте 1/2 склянки мюслі, зменшіть вогонь до середнього або слабкого й тушкуйте приблизно 7 хвилин. Зніміть з вогню, накрийте кришкою та дайте постояти 2 хвилини перед подачею. Для приготування 2 смачних порцій.
Мікрохвильова піч: Помістіть 1/4 склянки мюслі та 1/2 склянки води або молока у велику миску. Розігрійте в мікрохвильовій печі за високої температури протягом 3 хвилин, перемішуючи один раз під час приготування. Для 1 чудової порції.
Зробіть холодним
Для холодних пластівців додайте 1/4 склянки мюслі та 1/2 склянки йогурту, молока або фруктового соку. Залиште на 5–10 хвилин. Для 1 чудової порції.
Інші інгредієнти
Цільнозернова пшениця, фініки, насіння соняшника, родзинки (родзинки, соняшникова олія), цільнозернове жито, ячменю, цільнозерновий овес, цільнозернове тритикале (пшениця), мигдаль, насіння льону, волоські горіхи.
Містить пшениці, деревні горіхи (мигдаль, волоський горіх).
| Поживна цінність | ||
| Розмір порції: 1/4 склянки (35 г) | ||
| Порцій в упаковці: прибл. 32 | ||
| Кількість в 1 порції | % від добової норми* | |
| Калорії | 140 | |
| Усього жирів | 3 г | 4 % |
| Насичені жири | 0 г | 0 % |
| Трансжири | 0 г | |
| Холестерин | 0 мг | 0 % |
| Натрій | 0 мг | 0 % |
| Усього вуглеводів | 23 г | 8 % |
| Харчова клітковина | 4 г | 14 % |
| Усього цукру | 5 г | |
| Містить 0 г доданого цукру | 0 % | |
| Білки | 4 г | |
| Вітамін D | 0 мкг | 0 % |
| Кальцій | 14 мг | 2 % |
| Залізо | 1 мг | 6 % |
| Калій | 195 мг | 4 % |
| * % від добової норми вказує на те, яка частка від щоденної норми вживання поживної речовини міститься в одній порції. Рекомендація вживати 2000 калорій на день має загальний характер. |
|
Дисклеймер: |
Результати застосування продукції можуть бути індивідуальними для кожного клієнта і залежать від особливостей Вашого організму. Перед застосуванням рекомендується проконсультуватися з лікарем. |
|
Протипоказання та побічні дії: |
Індивідуальна нестерпність компонентів. |
|
Особливі вказівки: |
—— |
|
Можливі назви товару: |
Боб'с Ред Милл мйуслі, Bob's Red Mill мюслі у старовинному сільському стилі, Bob's Red Mill mjuslі u starovinnomu sіl's'komu stilі. |
Немає запитань про цей товар.
