Dr. Tobias, Candida Support, 60 капсул

Запах капсул мені не сподобався. Також розмір дуже великий. Я не помітив жодної різниці в тому, щоб використовувати його для вирішення проблем зі здоров’ям. Я б не рекомендував

Сверблячка у піхві вщухла через 2-3 дні після прийому, але біль у животі та свербіж у ногах зберігалися тривалий час, можливо, як побічний ефект. . Білість на моєму язику зникла, і я відчуваю, що моя сінна лихоманка трохи полегшилася, але я все ще не зовсім впевнений. Капсули легко ковтати і викликати відрижку з ароматом трав. Мене здивувало те, що як тільки я його випив, у мене пропав апетит не тільки до солодкого, але і до рису. . Ви трохи схудли! Мене здивувало, що він ефективний не тільки проти кандидозу, але й для дієти. Ви можете очікувати ще кращих результатів, якщо обмежите споживання пшениці.

1. Щоранку робіть зарядку. Вранці мало всього лише покрутити шиєю та сісти за комп’ютер. Проблеми зі спиною (наприклад, защемлення, викривлення, відкладення солей) позначаться не тільки на самопочутті. Рано чи пізно такі проблеми дадуть знати про себе в інших частинах тіла. Це може бути практично будь-який орган. 2. Робіть перерви в роботі. Лікарі радять що півтори години вставати від комп’ютера і робити паузу на 10-15 хвилин. Це, по-перше, допоможе розім’яти суглоби, а по-друге, послабить напруження очних м’язів. Не секрет, що під час роботи за комп’ютером очі втомлюються набагато більше, ніж при читанні книги або інших заняттях. Тому в перерві між роботою краще не «запивати» цигарку кавою, а зробити «зарядку для очей».

1. Сильні Кістки і Зуби: Вітамін D3 сприяє поглибленню кальцію та фосфору, необхідних для утримання кісток і зубів в сильному стані. 2. Імунітет і Протизапальні Властивості: Вітамін D3 відіграє роль у підтримці імунної системи та може мати протизапальні ефекти, допомагаючи боротися з інфекціями та запаленнями. 3. Серцево-Судинне Здоров'я: Існують докази, що вітамін D3 може сприяти здоров'ю серця, регулюючи артеріальний тиск і зменшуючи ризик серцевих захворювань. 4. Підтримка Мозку: Деякі дослідження вказують на те, що вітамін D3 може впливати на функцію мозку і зменшувати ризик розвитку нейродегенеративних захворювань. 5. М'язова Функція: Вітамін D3 має важливе значення для нормального функціонування м'язів і може допомагати у підтримці м'язової маси. 6. Регулювання Емоційного Стану: Є певні вказівки на те, що вітамін D3 може мати вплив на регулювання настрою та зменшення ризику депресії.

1. Постійний рух. Замість сидіти в офісі або лежати на дивані, рухайтеся. На роботу, до школи або в гості до друзів ходіть пішки або їздіть велосипедом. 2. Не варто наїдатися досхочу. Припиняти прийом їжі необхідно з легким почуттям голоду, тоді коли коли шлунок буде заповнений на 80%. Відчуття ситості приходить з часом, і якщо харчуватися грамотно, можна уникнути переїдання та тяжкості. 3. Зв'язок із сім'єю. На перше місце довгожителі завжди ставлять свою родину. Довірчі стосунки та глибокий зв'язок з дітьми, другою половинкою, батьками, бабусями та дідусями здатна збільшити тривалість життя до шести років.