



Ретельне відстеження та перевірка записів забезпечують чистоту.
Зелена сочевиця
Органічна зелена сочевиця з Північної Америки готується набагато швидше, ніж квасоля. Використовуйте з цільнозерновими продуктами, додайте до супів, рагу, салатів і соусів. Рання культура. Рослинний білок, вітаміни групи B, залізо, магній, цинк, клітковина та антиоксиданти. Фермери, яких ми знаємо й яким довіряємо.
Рекомендації із застосування
Для підготовки
Промийте сочевицю холодною водою. Сочевицю не потрібно замочувати.
Готуйте : у важкій каструлі додайте води в обсязі, приблизно 2,5–3 рази більше, ніж для сочевиці, і морської солі.
Накрийте кришкою, доведіть до кипіння, зменшіть вогонь до середнього та слабкого й варіть на повільному вогні приблизно 50 хвилин. Залиште під кришкою на 10 хвилин. Викладіть у блюдо для сервірування й прикрасьте подрібненою петрушкою та/або подрібненою цибулею.
Зверніть увагу : 1/2 склянки сухої сочевиці = 1,5 склянки вареної.
Інші інгредієнти
Органічна зелена сочевиця (Lens culinaris).
Упаковано на обладнанні, призначеному для обробки пшениці.
Поживна цінність | ||
Розмір порції: 1/4 склянки (48 г) | ||
Порцій в упаковці: прибл. 9 | ||
Кількість в 1 порції | % від добової норми* | |
Калорії | 130 | |
Усього жирів | 1 г | 1 % |
Насичені жири | 0 г | 0 % |
Трансжири | 0 г | |
Холестерин | 0 мг | 0 % |
Натрій | 10 мг | 0 % |
Усього вуглеводів | 30 г | 11 % |
Харчова клітковина | 12 г | 43 % |
Усього цукру | 0 г | |
Містить 0 г доданого цукру | 0 % | |
Білки | 11 г | 22 % |
Вітамін D | 0 мкг | 0 % |
Залізо | 3,7 мг | 20 % |
Тіамін B1 | 20 % | |
магній | 15 % | |
Кальцій | 20 мг | 2 % |
Калій | 280 мг | 6 % |
Фолат B9 | 15 % | |
Цинк | 25 % | |
* % від добової норми вказує на те, яка частка від повсякденного раціону вживання поживної речовини міститься в одній порції. Рекомендація вживати 2000 калорій на день має загальний характер. |
Дисклеймер: |
Результати застосування продукції можуть бути індивідуальними для кожного клієнта і залежать від особливостей Вашого організму. Перед застосуванням рекомендується проконсультуватися з лікарем. |
Протипоказання та побічні дії: |
Індивідуальна нестерпність компонентів. |
Особливі вказівки: |
—— |
Можливі назви товару: |
Еден Фоодс органічна зелена сочевицйа, Eden Foods органічна зелена сочевиця 454 г (16 унцій), Eden Foods organіchna zelena sochevicja 454 g (16 uncіj). |
Немає запитань про цей товар.