Natrol, мелатонін із повільним вивільненням, 5 мг, 100 таблеток

Життя вимагає руху. Пересідаючи з офісного крісла в автомобільне, ми позбавляємо себе найнеобхіднішого для здоров’я компонента. Навіть самий наворочений фітнес браслет в результаті лише підраховує жалюгідні кроки до кавомашини і назад. Хочете бути здоровим — ходите щодня і багато. Можна відмовитися від автомобіля або здійснювати щоденні прогулянки з собакою, але наукові дослідження невблаганні: для здорового стану душі і тіла потрібно не менше 10 тисяч кроків на день. Наукове дослідження продемонструвало вплив щоденної ходьби на зниження рівня стресу та занепокоєння. У учасників дослідження, які виконали програму в 10000 кроків в день, знижувалися тривожність, депресія, гнів, втома і поліпшувався настрій

не дуже задоволена. має слабку дію, хоч і доза не мала. без смаку

Класний! М'який та корисний. препарат не хімічний, повністю натуральний і зі свого власного досвіду знаю, що звикання до нього немає. Пила за півгодини-годину до сну і солодкий сон приходив до мене не помітно. Сон міцний, на ранок легке пробудження і стан людини, що відпочила.

Отримала пігулки. Таблетки маленькі,зручні для ковтання. Перші два дні різниці не помітила у якості сну. Наразі приймаю тиждень і дійсно почала спати всю ніч. До цього мога прокинутись о другій і до сьомої не спати. Сон не як на седативних, що тебе вирубає, а просто нормальний без зайвих прокидань без причини. Але якщо треба вночі встати (іноді собака потребує допомоги), то нормально прокидаєшься зробив свої справи і далі засинаєшь без проблем. Додатково ще почала одночасно з мелатоніном приймати магній глицинат. Товар рекомендую, розлади сну вже маю декілька років.

Приймаю щодня ввечері перед сном. Баночка з таблетками стоїть на тумбочці біля ліжка. Таблетка, декілька сторінок книги і міцний сон)Раніше дуже довго засинала, часто прокидалась вночі і не могла заснути, снів майже не бачила.Зараз - засинаю швидко, сон міцний, кольорові сни бачу щоночі.