Nature's Way, корінь дикого ямсу, 700 мг, 100 веганських капсул (350 мг у капсулі)

Замовила дикий ямс. Бо маю симптоми предменопаузи: дратівливість, безсоння. Капсули середнього розміру, їх зручно запивати водою. Капсули , коли їх кладеш в рот, дещо гірчать. Побічних симптомів від прийому даного рослинного препарату у мене не було, переноситься він добре. У мене зменшилися симптоми ПМС, але на безсоння препарат не вплинув. Можливо дикий ямс мені не підійшов. Буду пробувати ще вітекс священний.

Основний інгредієнт - дикий ямс. Про якість говорити зарано, ще не пропила курс. Добавка має такі властивості: - Контроль рівня цукру в крові.- Контроль рівня холестерину.- Зменшення зовнішніх і внутрішніх проявів старіння.- Усунення спазмів та інших симптомів перед менструального синдрому.- Допомога в лікуванні захворювань жовчного міхура.- Профілактика безпліддя та викиднів.- Боротьба з болем (в т.ч. у жінок після народження дитини).- Зняття спазмів.- Зменшення ризику розвитку різноманітних професійних захворювань.- Запобігання нудоті, змінам настрою під час вагітності.

1. Щоранку робіть зарядку. Вранці мало всього лише покрутити шиєю та сісти за комп’ютер. Проблеми зі спиною (наприклад, защемлення, викривлення, відкладення солей) позначаться не тільки на самопочутті. Рано чи пізно такі проблеми дадуть знати про себе в інших частинах тіла. Це може бути практично будь-який орган. 2. Робіть перерви в роботі. Лікарі радять що півтори години вставати від комп’ютера і робити паузу на 10-15 хвилин. Це, по-перше, допоможе розім’яти суглоби, а по-друге, послабить напруження очних м’язів. Не секрет, що під час роботи за комп’ютером очі втомлюються набагато більше, ніж при читанні книги або інших заняттях. Тому в перерві між роботою краще не «запивати» цигарку кавою, а зробити «зарядку для очей».

Придбала цю добавку за рекомендацією нутриціолога, так як маю болючі і дуже обільні місячні. Потім почитала відгуки і впевнилася, що зробила все правильно, коли придбала продукт. Вже після першого місяця прийому відчула результат. Приймаю по 1 кап двічі на день під час їжі. Розмір капсул середній, якість на вищому рівні. Смак не відчула.

Пігулки мают приємний трав?яний аромат, головний інгредієнт- корінь дикого ямса - потрібен жінкам за 40, розмір пігулки середній, легко ковтати, приймаю по черзі з червоним клевером цієї ж торгівельної марки, ціна приємна, буду купувати і надалі