NutraBio, Performance, мікронізований моногідрат креатину, 500 г (1,1 фунта)

Найчистіший моногідрат креатину!

З 1996 року компанія NutraBio продає тільки найчистіші добавки. Кожна партія перевіряється на чистоту принаймні на 99,98 %, інакше ми не надсилатимемо її вам. Це наше зобов’язання щодо якості. Ми виробляємо продукт тут, у Сполучених Штатах, відповідно до вимог FDA 21 CFR, частина 111 CGMP, а всі інгредієнти проходять найсучасніший аналіз, щоб забезпечити нульовий допуск до домішок. Ми доставляємо наші продукти безпосередньо до вас, що гарантує свіжість.

Що таке моногідрат креатину?

Креатин є прекурсором біоенергетичного палива креатинфосфату, який відновлює рівень АТФ (аденозинтрифосфату) у клітинах під час максимальної інтенсивності скорочень. Вживання добавок із креатином може підвищити рівень креатинфосфату в м’язах, покращуючи продуктивність, енергію, відновлення й гідратацію м’язів. Коли м’язи зволожені, м’язовий катаболізм (розпад) мінімізується.

Креатин збільшує силу, розмір і витривалість м’язів:

Креатин — одна з найбільш досліджених і важливих спортивних добавок на сьогодні. Він став необхідним для спортсменів, які хочуть підвищити інтенсивність тренувань і відстрочити настання втоми. Дослідження показали, що прийом креатину може збільшити розмір м’язів, силу та витривалість, підвищити спортивні результати та прискорити відновлення м’язів. Насичення м’язів креатином покращує здатність організму швидко відновлювати та переробляти АТФ, що збільшує м’язову енергію та затримує м’язову втому. Дослідження показують, що спортсмени, які приймають креатин під час тренувань із обтяженнями, можуть швидко наростити нежирову масу та силу.

Креатин може діяти як буфер молочної кислоти, покращуючи час відновлення під час тренувань.

Молочна кислота є побічним продуктом анаеробних (без кисню) фізичних вправ, як-от силових тренувань. Молочна кислота відповідає за відчуття печіння, коли м’язи втомлюються. Коли ви більше не можете тренуватися, це пов’язано з вичерпанням енергії або накопиченням молочної кислоти. Креатин може діяти як буфер для цієї молочної кислоти, що допомагає відстрочити настання втоми.

Креатин стимулює синтез білка:

Було продемонстровано, що креатин також може сприяти зростанню м’язів, стимулюючи синтез білка двома способами. По-перше, завдяки збільшеній роботі, яку ви можете виконувати внаслідок його дії для відновлення енергії. По-друге, що більше креатинфосфату (КФ) накопичується в м’язах, то більше води втягується в м’язи, роблячи їх сильнішими та сильнішими. З більшою кількістю КП і води в м’язах збільшується об’єм, а м’язові клітини стають «супергідратованими». Збільшений об’єм м’язів допомагає запустити синтез білка, мінімізує розпад білка та збільшує синтез глікогену (Haussinger, 1996- 1996). Якщо м’яз правильно тренувати, це може призвести до посиленого росту м’язів. Повідомляється, що накачування м’язів, яке спостерігається під час прийому креатину, набагато інтенсивніше, і це відбувається завдяки ефекту збільшення об’єму клітин.

Рекомендації із застосування

Змішайте 1 порцію (1 мірну ложку) з 8–16 унціями (8–16 унціями) води або улюбленого напою та випийте протягом 15 хвилин. Приймайте 1 порцію на день.

Інші інгредієнти

Абсолютно жодних.

Обробляється на підприємстві, де також обробляються молоко та деревні горіхи.

Виготовлено в США з інгредієнтів, що поставляються з усього світу.