Solaray, True Herbs, ХМІЛЬ, 340 мг, 100 вегетаріанських капсул

Пробував окремо з 1 або 2 капсулами та в поєднанні з валеріаною, і я не виявив, що хаблон (і валеріана) дуже ефективні для покращення сну. Перевага гліцину, аргініну, мелатоніну, теронату магнію і в меншій мірі даміану. Хороший розмір і хороша якість без сумніву.

Я віднесла його своїй подругі на основі її прохання та відгуків деяких людей. Я довіряю продукції Айхерб з точки зору складу, якості та ціни. Завжди повторюю замовлення для своїх друзів.

Мною випробувано безліч аптечних засобів, але тимчасовий ефект. Ось замовила цю добавку, сподіваючись на поліпшення сну. Сподіваюся, проблему буде вирішено.

Приймайте його перед сном, щоб заснути ~ Тому що він також поєднується з коренем валеріани і мелатоніном ~ Я не відчуваю, що продукт має якийсь додатковий зміцнюючий ефект, і однієї баночки достатньо триває більше 3 місяців ~ але це все одно доповнення.

Купувала для покращення сну. Шишки хмелю допомагають заспокоїтися та нормалізувати сон, є м'яким седативним засобом, який за активністю трохи поступається валеріани (яку я взагалі не люблю). Однак моє безсоння НІЩО не може побороти. І навіть трохи послабити її нічим не виходить. Хміль теж не зміг.. Та й приймала капсули з побоюванням, оскільки прочитала, що гормони, які перебувають у шишках, можуть призводити до різних небажаних наслідків: зростання жирової тканини- вагінальний дисбактеріоз- розвиток ендометріозу- проблеми із овуляцією- нерегулярний менструальний цикл- набряки в організмі. Крім того, на шишки хмелю буває алергія, що викликається пилком цієї рослини (симптоми: нежить, чхання, червоні очі).